XOREOGRAFIK MASHQ ORQALI BADIIY GIMNASTIKACHI QIZLARNI JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH
PDF

Keywords

gimnastika, xronometraj, xoreografiya, raqobat, chidamlilik, kuch, antropometrik o‘lchovlar.

How to Cite

Iroda Artiq qizi, O. (2025). XOREOGRAFIK MASHQ ORQALI BADIIY GIMNASTIKACHI QIZLARNI JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH. Advances in Science and Humanities, 1(05), 10-13. https://doi.org/10.70728/human.v01.i05.003

Abstract

Oʻquv va oʻquv jarayonida xoreografik vositalarni oqilona rejalashtirish va taqsimlash harakatning plastik ekspressivligini bosqichma-bosqich rivojlantirish, yosh gimnastikachilarning maxsus harakat va texnik tayyorgarligini samarali rivojlantirish va yaxshilash imkonini beradi. Shuning uchun yosh gimnastikachilarni xoreografiyaning uslubiy jihatdan asoslangan vositalarini ishlab chiqish va tayyorlash amaliyotiga joriy etish masalalari chuqurlashtirilgan ixtisoslashtirilgan tayyorgarlik bosqichida dolzarb va amaliy jihatdan maqsadga muvofiqdir.

PDF

References

1. Аркаев Л.Я. Художественная гимнастика: теория и практика. – Москва: Физкультура и спорт, 2002. – 315 б.

2. Винер-Усманова И.А. Методика подготовки гимнасток высокого класса. – Москва: Олимпия Пресс, 2010. – 280 с.

3. Белокопытова Ж.А. Хореографическая подготовка в художественной гимнастике. – Киев: Олимпийская литература, 2008. – 240 с.

4. Карпенко Л.А. Основы хореографии в гимнастике. – Санкт-Петербург: Лань, 2011. – 198 с.

5. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – Киев: Олимпийская литература, 2013. – 776 с.

6. Лисицкая Т.С. Хореографическая подготовка гимнасток. – Киев: Олимпийская литература, 2004. – 256 с.

7. Костровицкая Б.С. Техника и методика художественной гимнастики. – Москва: Советский спорт, 2006. – 322 с.

8. Писарева А.А. Методические основы тренировки гимнасток. – Москва: ФиС, 2009. – 214 с.

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.